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 Queridos amigos, recebi essa mensagem do meu Primeiro Ministro do Reino do Gorobixaba, Aleixenko Oitavo e assim repasso a todos. Por favor é apenas uma brincadeira, sendo que os primeiros itens são realmente sérios para a saúde. A partir de certa idade é provável que surjam alguns destes sintomas!... 1 - DIFICULDADE EM PERDER PESO O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitaminas. ONDE OBTER: linhaça, cenoura, salmão e suplementos específicos. 2 - RETENÇÃO LÍQUIDOS O QUE ESTÁ FALTANDO: é um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio. ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e suplementos. 3 - COMPULSÕES PARA DOCES O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo. ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura e suplementos. 4 - CÃIMBRA, DOR DE CABEÇA O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água. 5 - DESCONFORTOS INTESTINAIS, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos ONDE OBTER: coalhada, iogurte e similares. 6 – FALTA DE MEMÓRIA O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol. ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo e suplementos. 7 - HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE) O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo. ONDE OBTER: algas marinhas 8 - CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno. ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina e suplementos 9 - FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAU HUMOR O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E além de ferro. ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos. 10 - COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6. ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite 11 - DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO... O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro ONDE OBTER: Quando eu descobrir, vou buscar para mim... vocês que descubram os seus! Abraços Fraternais! Regina Madeira /Estrela Radiante/ Reginova Godaninsky, Ministra da Esperança do Reino de Gorobixaba Regina Madeira
Enviado por Regina Madeira em 26/11/2012
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